Ab Donnerstag, 8. November, bietet der TSV ein effektives Training zu Muskelaufbau und -kräftigung sowie ein abwechslungsreiches Ausdauer- und Herz/Kreislauf-Training mit HIIT-Methode, Aero-Step, Flexibar, Redondoball und Co. an.
Stattfinden wird der Kurs donnerstags von 18.15 bis 19.15 Uhr in der oberen Turnhalle im Schulgebäude.
Die Kursgebühr für zwölf Abende beträgt für Mitglieder zehn, für Nichtmitglieder (inklusive Versicherungsgebühr) 30 Euro. Auszubildende, Schüler und Studenten sind frei.
Eine Gymnastikmatte soll mitgebracht werden. Die Kursleitung übernimmt Präventionsübungsleiterin Veronika Miener, Anmeldung unter Telefon 0 94 82/95 96 60 oder 01 78 / 1 49 30 86.
